[기자탐방] 여름철 땀으로 인한 여드름, 관리가 중요

청담은피부과
2022-03-10
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기자탐방] 여름철 땀으로 인한 여드름, 관리가 중요


여름철에 야외활동이 증가하며 미세먼지, 땀으로 인한 각종 노폐물 및 세균증식의 노출이 쉬워짐에 따라 여드름으로 곤란함을 겪는 이들이 많다. 여드름은 청결만 유지해도 감소 할 수 있다. 여드름에 관하여 은피부과의원을 운영 중인 김태은 원장을 만나 이야기를 나누었다. 

                            

   

▲여드름이 쉽게 발생하는 피부부위는 어딘가요?
여드름은 모낭 피지선의 병으로 주로 얼굴, 등 그리고 앞가슴에 생기는 염증성 질환입니다. 피지선은 피부에 기름을 알게 모르게 모공을 통해 액체 상태의 기름을 피부 표면으로 내보내 피지 막을 만들어서 피부의 수분 증발도 막아주고 적당히 유분을 주는 역할을 하는데 여러 가지 이상에 의해 피지 분비가 과도하게 많아지거나 모공이 막혀버렸을 때 여드름이 발생합니다.여드름은 짜보면 피지 또는 비지 밥 같은 것이 나오는데 이들 발진을 면포 (comedo)라 하며 이것이 여드름의 특징입니다. 여드름의 증상은 화이트 헤드, 블랙 헤드, 구진, 농포, 낭종, 결절 등등 심한 정도에 따라 여러 양상을 보입니다.

▲여드름을 악화시키는 평소 습관이 있다면 무엇입니까?

바빠진 사회 속 점심시간마저 할애하기가 힘든 현대인들이 자주 접하는 음식 중 하나인 패스트푸드는 달고 짜고 기름진 음식으로 피부에 자극을 줄 수 있는 요소들이 포함되어있는 고 칼로리음식입니다.

이 외에 개인의 차이는 있으나 초콜릿, 김, 미역 등 아이오 다이드(요오드화물로 끈적이는 물질)가 많은 음식, 평소 얼굴을 만지고 짜고 뜯는 습관, 화장 도구의 불결, 유분기 많은 기초화장품을 사용하는 것, 두꺼운 화장 등이 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 

 

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▲ 내부 전경 (사진=윤순호 기자)

▲여드름의 종류에 대해 말씀 부탁 드립니다.
여드름의 종류는 크게 심상성 여드름, 응 괴성 여드름, 전격성 여드름으로 나눌 수 있는데, 흔히 사춘기, 청년기에 시작하여 20대 30대까지 나는 일반적인 여드름 심상성 여드름이라 하며 드문 중증형 여드름으로 응괴성 여드름은 다수의 서로 융합된 큰 농양, 낭종, 결절 형성으로 고도의 염증성 질환을 치료한 후 위축성 흉터, 켈로이드성 흉터를 남기는 경우이며, 전격성여드름은 극히 심한 낭종성 여드름으로, 10대 청소년에게 나며, 화농 변성에 의한 궤양형성을 하며 고열등의 전신적인 증상을 동반하기도 합니다. 

 

▲여드름을 예방할 수 있는 방법 혹은 생활수칙이 있다면 무엇입니까?
여드름은 패인 흉터 넓은 모공, 거친 피부 결 등의 후유증을 남길 수 있기 때문에 반드시 피부과 전문의의 조언을 구하여 치료하고 관리하는 것이 중요합니다. 예를 들어 염증이 심하다면 반드시 항염, 소염작용의 내복약 복용이 필요하고 기름 분비가 유난히 왕성하다면, Vitamin A 제 (아이소트레티노인) 의 내복이 필요합니다.

또한 함부로 짜거나 뜯어서는 안되며 전문관리로 여드름 흉터를 남기지 않도록 잘 짜주는 것이 매우 중요합니다. 평소 건강식을 하여야 하며, 수분 섭취와 충분한 숙면을 취해야 합니다. 그리고 스트레스는 그때그때 해소하도록 노력해야 스트레스성 때문인 여드름이 올라오는 것을 예방 할 수 있습니다. 사람은 수면을 취하면서도 땀을 배출하기 때문에 베갯잇은 자주 빨고 갈도록 해주어야 합니다.

또한, 모발도 지성이라면 지성용 두피 샴푸를 쓰도록 하며. 화장은 되도록 가볍게 하도록 합니다. 화장한 경우에는 화장품의 유수 분기, 피지 등을 모공 깊숙이 씻어 깨끗이 해주는 것이 필요합니다. 세안을 할 때에 한 번 더 이중 물세 안을 해주며 이후 시중에 쉽게 구매할 수 있는Non –comedogenic 비면 포성 화장품을 사용하도록 하면 좋습니다.  

 

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▲ 내부 전경 (사진=손선근 기자)

▲여드름은 유전성 띄는 질환입니까? 그 외에 유전성 질환을 띄는 질환들은 무엇입니까? 

 

 

여드름과 피지 분비에 큰 영향을 미치는 것은 선천적으로 타고난 가족력, 부모, 형제, 자매 등 가족력이 있기에 여드름은 유전적 소인을 갖고 있습니다. 그 외 유전성 피부 질환으로는 어린 선, 신경 섬유종, 모공 각화증, 모낭 각화증, 색조 실조증 등이 있습니다.

▲은피부과의 향후 목표에 대해 말씀 부탁 드립니다.
최근에는 다년간 임상실험을 한 결과로 만든 여러 가지 라인의 화장품을 출시하여 집에서도 피부과 관리실에서 받는 피부관리를 받는 효과를 낼 수 있도록 하였습니다.

Medical Skin Care의 선두주자로서 안전하게, 치료 후 일상생활에 별 지장 없는 피부과 치료로 젊고 아름다운 피부를 유지하는 일에 더더욱 헌신할 수 있도록 피부과 시술과 치료를 열심히 공부하고 개발하여 명실공히 최고의 명품 피부과로 자리매김하고 싶습니다. 

 


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